昨年にコナミスポーツを三菱電機が法人契約をしたとの連絡を受けていましたが、
やっと今月から大阪梅田のコナミスポーツと契約して、ジムと水泳に精を出す事にしました。
幼少時代兵庫県の田舎の川で横泳ぎといぬかきしか出来なかった私が７０の手習いをはじめたわけです。平泳ぎと背泳だけは何とかこなせるもののクロールが出来ず、毎日ほんとに少しずつの進歩でいつになったら隣の人のようにスイスイ泳げるか不安限りなき昨今です。
息つぎの問題らしくこの克服に必至です。皆さんよいヒントがあれば教えてください！
幸い朝起きてからここ数年間の自己に課した１５分弱の体操が効を奏してか身体のどこも影響は出ていませんが、今年中には２５メートルプールをスイスイクロールで泳ぐことが目標です。左右の冠動脈にステントが入っていますが主治医はＯＫとのことでスタートした次第です。ジムのコーチの体力測定は５０才台後半の判定でした。
カラオケだけでは当然のことながら体力維持は無理ですので一念発起恥ずかしながら始めた訳です。
大阪北人
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» 【動画】少年時代を語るそのまんま東 [東国原式。ひがしこくばるしき。]
東国原英夫くん。博多生まれで宮崎育ち。小学生の頃の夢はフランス人になりたかった。中学１年のときアホの坂田に憧れて、大阪に行こうと家出したけど、門司港駅で補導された。どん底新装版少年時代を語るそのまんま東さんが、テレビ探偵団に出演した際のもの。次の貴重な動画も見ることができます！●東国原知事がかつて憧れていたアホの坂田さんが出演し、昭和５０年前後に関西で一世を風靡したコマーシャル「大阪梅田の天遊ちゃん」♪♪♪大阪梅田の天... [続きを読む]
受信： 2007年6月28日 (木) 18時56分
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コメント
水泳は 身体の関節に負荷がかからない 理想的な運動と言われています。
私も 子供の頃より 水泳が好きで 夏はプールで過ごすのが 最上の楽しみでした。
最近は 慢性中耳炎で 残念ながらドクターストップになっています。
クロールの息継ぎは 意識したことはありませんが、初心者は 頭を上げて息をしようとするようです。体をローリングしながら 横からする意識で行うと さまになるようです。
投稿： 小町のご隠居 | 2007年6月29日 (金) 11時41分
70歳で水泳にチャレンジ素晴らしいですね。小生62歳ですが、クロールが泳げず区民プールの水泳教室に入り悪戦苦闘しております。現状は息継ぎ出来ないため25メートルをクロールで泳げません。一日も早く25メートルをスイスイ気持ち良く泳ぐ事が目標です。お互いに頑張りましょう！
投稿： ＴＭＲ | 2007年7月 6日 (金) 00時38分